Hatha Yoga : bien-être et convivialité avec Yoga des 2 Rives
L’association Yoga des 2 Rives propose des cours de Hatha Yoga dans une
ambiance chaleureuse et bienveillante. Ouverte à tous, cette pratique permet de prendre soin de soi, de développer sa souplesse, d’améliorer sa respiration et de retrouver un équilibre
physique et mental.
À travers les postures, les exercices respiratoires et les moments de relaxation, chacun
progresse à son rythme, dans le respect de ses capacités. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.
Au-delà de la pratique, l’association favorise les échanges et la convivialité entre ses
adhérents, contribuant ainsi à la dynamique de la vie locale. Les séances offrent un véritable moment de pause dans le quotidien, propice au ressourcement et à la détente.
Yoga des 2 Rives vous accueille tous les mercredis soir de 19h45 à 21h00.
Pour tout renseignement complémentaire sur les prix d’inscription et séance
n’hésitez pas à contacter :
Mme Cardon Bernadette 0675832431
Contact: Cardon Bernadette
Adresse: 58 Berthoumieu
33410 Loupiac